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打鼾的原因

2013-12-02 15:32 来源:小软健康家纺 作者:小软 点击:
打鼾的原因是什么呢?据专家介绍,当气流从口鼻进入肺部,并引起导气管振动的时候,人就会打鼾。打鼾的原因一般是因为口、鼻、喉咙(导气管)出现堵塞或变的狭窄。

打鼾的原因是什么呢?据专家介绍,当气流从口鼻进入肺部,并引起导气管振动的时候,人就会打鼾。打鼾的原因一般是因为口、鼻、喉咙(导气管)出现堵塞或变的狭窄。

当人在睡眠中呼吸的时候,空气进入口鼻,再经过软腭(上颚的后面),最终进入肺部。嘴的后面,也就是舌头、上部的喉咙与软腭、小舌交汇的地方,是可以活动的。如果这部分倒塌的话,导气管会变得狭窄或堵塞。导气管狭窄或堵塞会干扰气流流动,导致软腭和小舌振动并敲击喉咙后部,从此导致了打鼾。导气管狭窄,组织振动越严重,打鼾的声音也越大。

没有人在白天打鼾,是因为在白天的时候,喉咙部位的肌肉支撑着组织,使组织位于口腔内部正确的位置上。当睡觉的时候,肌肉松弛,使得组织塌陷。

打鼾的原因也有可能是下面这些:

鼻子、口腔或者喉咙内部的组织扩大。组织扩大是儿童打鼾的常见原因。

鼻腔通道阻塞导致的呼吸困难。这会影响鼻部组织,造成导气管狭窄。上呼吸道感染(比如感冒)、过敏或鼻息肉都会导致鼻腔通道阻塞。

鼻中隔偏曲导致的鼻部气流不畅。

打鼾的原因还包括:

饮酒。酒精会抑制大脑中控制呼吸的部分。这会导致舌头和喉咙的肌肉过于放松,有可能导致空气流通受阻。

肥胖。喉咙部的脂肪会导致导气管狭窄。

让人放松、昏睡的药物,比如抗抑郁药、抗焦虑药。

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