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什么保健枕头好?保健枕头有用吗?

2014-07-11 16:01 来源:小软健康家纺 作者:小软 点击:
现在有很多的保健枕头,有的枕头声称能治疗颈椎病,有的能促进睡眠,有的有消除疲劳、安神的作用。这些保健枕头效果怎么样呢?
    随着国人生活水平的提高,国人养生意识的提高,对自身健康关注越来越重视,养生保健成为一种社会潮流。古人云:“养生三大事,一睡眠,二便利,三饮食。”而对于睡眠,古人有诗曰:“华山处士如容见,不觅仙方觅睡方”,古人把求得一个好的睡觉方法,看得比寻觅一帖长生不老的仙方还重要。中国睡眠研究会的调查研究表明,长期缺乏睡眠,就会造成免疫功能减退,精神错乱、糖尿病、中风、心脑血管等多种疾病,如果一个人每天睡眠时间少于4小时,其全因死亡率增加1.5至2倍。据不完全统计,我国每年因患有睡眠障碍间接导致死亡的人口数以百万计。
保健枕
    尽管解决睡眠问题的方式很多,然后,枕头对舒适睡眠也起着很大的作用,枕头的形状、大小、高度、硬度及睡眠的姿势将会对人体的健康产生巨大的影响。那么在各种枕头中什么枕头的保健功效最好呢?
 
    现在有很多的保健枕头,有的枕头声称能治疗颈椎病,有的能促进睡眠,有的有消除疲劳、安神的作用。这些保健枕头效果怎么样呢?
 
    据专家介绍,有的保健枕头确实有一定效果,有的其实没有用,有一些甚至对健康有害。
 
    枕头形状固定,如果姿势合适,确实有固定颈椎的作用。但是如果,睡觉翻了个身,使得睡姿与枕头形状不匹配,倒有可能扭曲颈椎。还有一些药枕,的中药是无法深入皮肤、肌肉,并影响颈椎的。
 
    其它保健枕头效果怎么样呢?荞麦枕头能够按摩头部和颈部,并且荞麦有明目的功效,保健效果不错。决明子枕头对青盲内障、头晕头痛、血压高的人有良好的保健 效果。以香蒲雌花为主要材料的香蒲枕头,有清火明目、活血通脉、降压安神的作用。而竹炭枕头能够促进血液循环、消化疲劳。
 
    以各种草药枕为例,它们都有自己独特的功能。荞麦枕可以明目,并可以起到按摩头颈部的作用。竹炭枕有促进血液循环、消除疲劳、吸湿的作用,更适合潮湿地区的人群。而决明子枕头对青盲内障、头晕头痛有一定的疗效。
 
    而记忆棉枕可以保健颈椎、促进睡眠,也是极好的保健枕。至于保健枕头哪个牌子好,小编觉得还是小软 健康枕的综合效果最佳。因为这种枕头能够随着睡姿的改变而自动改变形状,可以起到比较好的 支撑颈椎、维持颈椎正常曲度的作用。除了对颈椎好之外,记忆棉枕头还有抗菌除螨、透气吸湿的作用,是一种值得推荐的保健枕头。
 
    首先,小软健康枕是一种优质记忆棉枕。这种记忆棉是专门为减少宇航员在飞行中承受的压力而研发。可以平均承受头颈部的压力,减少颈椎损伤。
 
    再次,小软健康枕是一种磁疗保健枕。小软枕内层是一种磁性纤维布,可以释放健康磁力线,调节脑神经,促进深度睡眠
 
    最后,小软健康枕还是一种玉石保健枕。其内部嵌入了三块方解玉石,可以按摩头部风池、天柱玉枕三大穴位,舒经通络,缓解头颈部疲劳。
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