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享受健康睡眠需要选择合适的枕头规格

2014-07-29 09:53 来源:小软健康家纺 作者:小软健康家纺 点击:
颈椎之间的神经会受到变形了的颈椎的压迫,人们会感到脖子变麻,血液不流通。时间长的话人们的手脚都会变得无比麻木,之所以出现这种情况,最主要的原因是选择的枕头规格太高
    合适的枕头规格是健康睡眠的基础,人们在选择枕头规格时总是有这样的误区,认为枕头的高度越高越好,认为高枕无忧,这种想法是非常错误的,枕头并不像人们想象的那样越高越好,枕头如果太高的话会使人们的颈椎有一个向前倾的趋势,颈椎之间的神经会受到变形了的颈椎的压迫,人们会感到脖子变麻,血液不流通。时间长的话人们的手脚都会变得无比麻木,之所以出现这种情况,最主要的原因是选择的枕头规格太高造成的。
 
    枕头规格太高会对人们的身体造成严重的伤害,枕头规格太高会使人体的呼吸通道变得非常窄,人们很容易打呼噜,出现呼吸暂停的情况,有极大的可能导致猝死,另外因为枕头规格太高还会引发一系列严重的疾病,如高血压,糖尿病,心脏病和中风,人们的实际寿命也会因此而变短。大家在购买枕头的时候如果不了解枕头规格,最好先向小软健康枕的专业客服咨询一下,确定了枕头的规格之后再购买枕头。
 
    消费者在购买枕头的时候需要注意枕头的硬度,枕头太硬会直接压迫人体部位的血管,造成人体血液流动不畅,人们的表皮组织因为缺乏血液也会因此受到损害,同时枕头的材料也不要太软,枕头材料太软的话人们的头部会被枕头完全包裹起来,一方面人们的呼吸会出现不通畅的情况,另一方面人们也不能正常翻身,会对人们的颈椎造成实质性伤害。
 
    因此枕头规格直接影响人们的睡眠质量,影响到人们的身体健康,我们在购买枕头的时候一定要选择合适规格的枕头,从而获得优质睡眠。
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