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详细解析枕头高度多少最合适

2014-08-01 14:17 来源:小软健康家纺 作者:小软健康家纺 点击:
现在人们已经逐渐认识到枕头高度对于健康的重要意义,因此在购买枕头之前都会向售货员询问枕头高度多少最合适。
    现在人们已经逐渐认识到枕头高度对于健康的重要意义,因此在购买枕头之前都会向售货员询问枕头高度多少最合适,因此售货员不是这方面的专业人士,因此回答起来也比较困难,不同的售货员对于枕头高度可能会有不同的答案,下面就由专家为大家揭开枕头高度多少最合适问题的答案。
 
    1、一般来说枕头的高度应该保持在10-15厘米的范畴,枕头最高不能超过15厘米,15厘米是枕头高度的上限,枕头最低不能低于10厘米,10厘米是下限。很多人认为枕头过低会对人们的健康造成危害,枕头高一点没事,这种想法是错误的,枕头过高过低都会对人们的健康造成伤害,需要我们引以为戒。
 
    2、枕头过高极易引发颈椎病,也就是我们通常说的落枕,很多人睡醒之后感觉非常不舒服,就是因为枕头太高引起的,人们长期枕着过高的枕头睡觉,身体背部的脊椎会受到严重的影响,脊椎的正常生理曲线会受到极其严重的破坏,正常的生理曲线会发生严重的变形,容易造成肌肉劳损,韧带拉伤和肌肉痉挛等,主要症状是人体某些部位会出现不适的情况,比如腰酸背痛,手脚麻木,头晕眼花,这些都是因为选择的枕头太高引发的,消费者需要摒弃枕头可以高一点的想法, 在购买枕头的时候人们一定要特别注意这一点。
 
    通过上面的讲解人们可以了解到枕头高度多少最合适,确定了枕头高度之后,人们还需要考虑枕头的软硬度,枕芯材质以及枕头的透气性,这些也是我们购买枕头的时候需要考虑的内容,枕头不能太硬,透气性能一定要优良,枕头的材质最好还是使用绿色健康物质。
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